Efter inloggningen öppnas Fokustimern direkt vid ditt fokuspass.
FokustimerExempel
Fokuspass · onsdagskväll
Till vad
Sortera kvitton till deklarationen
Resultat
Alla kvitton för 2025 i en mapp
Fokuserad i dag
50 minuter
Passet avslutat
Förenklad exempelvy med påhittade data.
Varför ändra något
En timme vid skrivbordet, och efteråt vet du inte vad den gav.
Egentligen vill du plugga, men emellanåt kollar du snabbt något annat.
Efter ett avbrott hittar du inte riktigt tillbaka in i saken.
I slutet av kvällen kan du inte säga om du har kommit framåt.
Hittills
Sätta sig och börja på något sätt
Hoppa till andra saker emellanåt
Sluta när det blir sent
Inte veta vad det blev
Med Fokustimer
Starta ett pass för en sak
Hålla sig till den här saken
Avsluta med ett resultat
Se hur mycket fokuserad tid du hade
Så fungerar det
Till resultatet i 4 steg.
01
Bestäm syftet
Starta ett fokuspass och skriv till vad du arbetar med, till exempel plugga kapitel 3 till provet.
02
Hålla i
Medan passet pågår ser du vad den här tiden är till för just nu, och håller dig till den enda saken.
03
Avsluta med resultat
Avsluta passet och skriv ner vad det blev. Det räknas till din fokuserade tid i dag.
04
Blicka tillbaka
I historiken ser du vart din fokustid har gått, och med tiden också när du arbetar bäst.
Vad som blir bättre
Tre saker som Fokustimer sköter åt dig.
Varje pass har ett syfte
Du sätter dig inte bara ner, utan vet i förväg vad den här tiden handlar om.
Fokuspasset visar om ett pågår just nu och till vad.
Ett resultat i stället för en känsla
I slutet står det vad du har klarat, även om det bara var ett litet steg.
Varje pass slutar med ett resultat som du skriver ner.
Veta när det flyter för dig
Du ser vart din fokuserade tid går och vilka tider du arbetar bäst.
Egna vyer för dagens fokustid, historiken och dina bästa arbetstider.
I vardagen
Exempel på flöden för din vardag.
Studenter
Utlösare
Provet är om tre veckor, och varje pluggkväll känns oändlig.
Med Fokustimer
Du startar varje kväll ett pass för ett kapitel och skriver i slutet ner vad som sitter.
Resultat
Kväll för kväll ser du vad du redan har lärt dig.
Yrkesverksamma med eget projekt
Utlösare
Vid sidan av jobbet vill du komma vidare med din bok, din webbplats eller ditt instrument.
Med Fokustimer
Du sätter dig för ett pass och avslutar det med ett resultat.
Resultat
Projektet går framåt i små, synliga steg.
Ensam
Utlösare
Pappersarbetet för skatten har skjutits upp i veckor.
Med Fokustimer
Du startar ett fokuspass bara för att sortera kvittona.
Resultat
I slutet finns ett konkret läge, och du vet var du fortsätter nästa gång.
Före starten.
Hur långt är ett fokuspass?
Hur länge du sitter med en sak bestämmer du. Vilka inställningar Fokustimern erbjuder för det ser du i appen.
Vad skriver jag ner i slutet av ett pass?
Resultatet: vad du har klarat eller hur långt du har kommit. På det ser du senare vad tiden gav.
Kan jag se hur mycket jag har fokuserat?
Ja. Det finns en vy för dagens fokuserade tid, en historik och en analys av när du arbetar bäst. Hur det ser ut i detalj ser du i appen.
Vad är skillnaden mot Fokus och Dagsplanen?
Dagsplanen bestämmer vad som står på tur i dag och den här veckan. Fokus visar dig bara den enda uppgift du arbetar med just nu. Fokustimern följer tiden då du sitter med en sak och håller fast vad som kommer ut av den.
Ser någon annan mina fokuspass?
Fokustimern körs i din personliga arbetsyta. En arbetsyta är området där du arbetar: din personliga eller ditt företags.
Vad händer när jag klickar på ”Starta fokuspass”?
Du kommer till inloggningen för Peak One. Valet ”Fokustimer” och målsidan skickas med i länken. Efter inloggningen öppnar du den här appen direkt. Ett konto gäller för alla appar i Peak One.
Vad kostar Fokustimer?
Funktioner och användningsgränser beror på din plan. Översikten hittar du på Prissida. Ett klick på ”Starta fokuspass” tecknar inget betalt abonnemang.
Starta ditt första fokuspass.
Välj en sak som ska komma framåt i dag, och skriv i slutet ner vad det blev.
FokustimerExempelFokuspass · onsdagskväll