Проверка энергии для себя

Узнайте, какие действия дают вам силы, а какие их забирают.

Вы оцениваете свои действия: даёт или забирает энергию, сколько времени в неделю. Из этого складывается ваш профиль энергии, а Peak Energy предлагает три конкретных шага.

Оценить действия Как это работает

После входа «Энергия» откроется в вашем личном рабочем пространстве с обзором того, где вы получаете и теряете энергию.

ЭнергияПример

Моя неделя · Энергия

Учиться новому и пробовать: +2 · 3 ч в неделю
Работать над идеями вместе с другими: +1 · 4 ч в неделю
Отвечать на письма по вечерам: −1 · 5 ч в неделю
Разобрать чеки и налоговые документы: −2 · 2 ч в неделю

Предложение: защитить обучение, объединить чеки

Упрощённый пример с вымышленными данными.

Зачем что-то менять

В пятницу вечером вы опустошены и не знаете точно, от чего.

Неделя была загруженной, но вымотал вас не объём.
То, что отнимает силы, замечаешь, только когда уже ничего не получается.
Вы решаете что-то изменить, но не знаете, с чего начать.

До сих пор

Выдерживать загруженную неделю до конца
Быть вымотанным на выходных
В общем решить делать меньше
На следующей неделе — сразу дальше

С «Энергией»

Оценить действия
Посмотреть профиль энергии
Выбрать три конкретных шага

Как это работает

3 шага к результату.

01
Оценить действия
Для каждого действия вы указываете, даёт оно энергию или забирает, по шкале от −2 до +2, и сколько времени в неделю в нём уходит. «Не подходит» — тоже допустимый ответ.
02
Посмотреть профиль
Обзор показывает, где вы получаете энергию и где её теряете. У каждой цифры указано, из скольких ответов она рассчитана.
03
Выбрать три шага
Peak Energy предлагает три хода, например защитить, перестроить, делегировать или вычеркнуть. Вы решаете, за что из этого браться.

Что улучшается

Три вещи, которые «Энергия» делает для вас.

Ясность вместо интуиции

Вы знаете, какие действия вас выматывают, а какие поддерживают, и не нужно гадать.

Обзор того, где вы получаете и теряете энергию, по вашей собственной оценке.

Видеть время и энергию вместе

Вы понимаете, какая часть вашей недели уходит на действия, которые отнимают силы.

Аудит для каждого действия спрашивает и время в неделю и показывает долю, которая стоит энергии.

Конкретное начало

Вместо общего решения делать меньше у вас есть три конкретных шага.

По результатам Peak Energy предлагает три хода: защитить, перестроить, делегировать, автоматизировать, вычеркнуть или наблюдать.

В повседневной работе

Примеры процессов для вашей повседневной работы.

Работающие люди после тяжёлого периода

Триггер: Уже несколько недель вы по вечерам выжаты, хотя работа в целом подходит.
С «Энергией»: Вы оцениваете действия своей типичной недели.
Результат: Вы видите, что два действия забирают больше всего сил, и знаете, с чего начать.

Самозанятые

Триггер: Бумажную работу и расчёты вы каждый месяц откладываете.
С «Энергией»: Аудит показывает, сколько времени в это уходит и сколько энергии это у вас забирает.
Результат: Ход предлагает отдать это или объединить, а вы решаете осознанно.

Люди перед сменой работы

Триггер: Вы думаете, какая роль подойдёт вам следующей.
С «Энергией»: Вы используете профиль энергии как основу для вопроса, каким действиям на следующей работе должно быть больше места.
Результат: Вы начинаете поиск с более ясным представлением.

Часть Peak One

Подходящие следующие шаги.

Задачи
Каждый ход может стать задачей, которую вы выполняете в «Задачах».
План дня
Ход может попасть в ваш план дня как блок времени.

До старта.

Как работает оценка?

Для каждого действия вы оцениваете энергию по шкале от −2 (заметно забирает) до +2 (заметно даёт) и время в неделю. «Не подходит» — тоже допустимый ответ.

Какие действия я могу оценивать?

Аудит проходит по вашей работе в восьми областях, среди них люди, финансы, операционная деятельность и обучение. Какие именно действия он охватывает, вы увидите в приложении.

Что такое ходы?

Конкретные предложения по вашим результатам: защитить, перестроить, делегировать, автоматизировать, вычеркнуть или наблюдать. Peak Energy предлагает три из них.

Откуда берутся цифры в моём профиле?

Только из ваших собственных ответов. У каждой цифры указано, из скольких ответов она рассчитана.

Видит ли кто-то ещё мою оценку?

«Энергия» открывается в вашем личном рабочем пространстве, отдельно от рабочего пространства компании.

Что произойдёт, если я нажму «Оценить действия»?

Вы попадёте на страницу входа Peak One. Выбор «Энергия» и целевая страница передаются в ссылке. После входа вы сразу откроете это приложение. Один аккаунт действует для всех приложений Peak One.

Сколько стоит «Энергия»?

Функции и лимиты использования зависят от вашего тарифа. Обзор вы найдёте на Страница цен. Нажатие «Оценить действия» не оформляет платную подписку.