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Timer de Foco para estudos e projetos próprios

Dedique-se a uma tarefa e levante-se com um resultado.

Inicie uma sessão de foco e defina para que ela serve. No fim, você registra o resultado e vê quanto tempo de concentração teve hoje.

Depois de entrar, o Timer de Foco abre direto na sua sessão de foco.

Timer de FocoExemplo
Sessão de foco · quarta à noite
Para quê
Organizar os comprovantes para a declaração de imposto de renda
Resultado
Todos os comprovantes de 2025 em uma pasta
Concentrado hoje
50 minutos

Sessão encerrada

Visualização de exemplo simplificada com dados fictícios.

Por que mudar algo

Uma hora na escrivaninha e, depois, você não sabe o que ela rendeu.

  • Você quer estudar, mas no meio do caminho dá uma olhada rápida em outra coisa.
  • Depois de uma interrupção, você não consegue mais voltar direito ao assunto.
  • No fim da noite, você não sabe dizer se avançou.

Até agora

  1. Sentar e começar de qualquer jeito
  2. Pular para outras coisas no meio do caminho
  3. Parar quando ficar tarde
  4. Não saber o que saiu dali

Com o Timer de Foco

  1. Iniciar sessão para uma tarefa
  2. Ficar nesta tarefa
  3. Encerrar com um resultado
  4. Ver quanto tempo de concentração você teve

Como funciona

Resultado em 4 passos.

  1. 01

    Definir o propósito

    Inicie uma sessão de foco e anote em que você está trabalhando, por exemplo estudar o capítulo 3 para a prova.

  2. 02

    Persistir

    Enquanto a sessão está em andamento, você vê para que serve esse tempo e fica nessa única tarefa.

  3. 03

    Encerrar com resultado

    Encerre a sessão e registre o resultado. Ela conta para o seu tempo de concentração de hoje.

  4. 04

    Olhar para trás

    No histórico, você vê para onde foi o seu tempo de foco e, com o tempo, também quando você trabalha melhor.

O que melhora

Três coisas que o Timer de Foco resolve para você.

Cada sessão tem um propósito

Você não se senta simplesmente: antes, já sabe do que trata esse tempo.

A sessão de foco mostra se há uma em andamento e para quê.

Um resultado em vez de uma sensação

No fim, fica registrado o que você conseguiu, mesmo que tenha sido só um pequeno passo.

Cada sessão termina com um resultado que você registra.

Saber quando você rende melhor

Você descobre para onde vai o seu tempo de concentração e em quais horários você trabalha melhor.

Visualizações próprias para o tempo de foco de hoje, o histórico e seus melhores horários de trabalho.

No dia a dia

É assim com os outros.

Estudantes

Gatilho
A prova é daqui a três semanas, e cada noite de estudo parece não ter fim.
Com o Timer de Foco
Toda noite, você inicia uma sessão para um capítulo e, no fim, registra o que fixou.
Resultado
Noite após noite, você vê o que já aprendeu.

Profissionais com projeto próprio

Gatilho
Além do trabalho, você quer avançar no seu livro, no seu site ou no seu instrumento.
Com o Timer de Foco
Você se senta para uma sessão e a encerra com um resultado.
Resultado
O projeto avança em passos pequenos e visíveis.

Sozinho

Gatilho
A papelada do imposto está sendo adiada há semanas.
Com o Timer de Foco
Você inicia uma sessão de foco só para organizar os comprovantes.
Resultado
No fim, há um resultado concreto, e você sabe onde continuar na próxima vez.

Antes do início.

Quanto dura uma sessão de foco?

Você decide quanto tempo dedica a uma tarefa. Você vê no app quais configurações o Timer de Foco oferece para isso.

O que registro no fim de uma sessão?

O resultado: o que você conseguiu ou até onde chegou. Assim você reconhece depois o que aquele tempo rendeu.

Posso ver quanto tempo fiquei concentrado?

Sim. Há uma visualização do tempo de concentração de hoje, um histórico e uma análise de quando você trabalha melhor. Você vê os detalhes no app.

Qual é a diferença em relação a Foco e ao Plano do Dia?

O Plano do Dia define o que é para hoje e para esta semana. Foco mostra só a tarefa em que você está trabalhando agora. O Timer de Foco acompanha o tempo que você dedica a uma tarefa e registra o resultado.

Alguém mais vê minhas sessões de foco?

O Timer de Foco funciona no seu workspace pessoal. Um workspace é a área em que você trabalha: a sua pessoal ou a da sua empresa.

O que acontece quando clico em “Iniciar sessão de foco”?

Você vai para o login do Peak One. A seleção “Timer de Foco” e a página de destino são transmitidas no link. Depois de entrar, você abre este app diretamente. Uma conta vale para todos os apps do Peak One.

Quanto custa o Timer de Foco?

Os recursos e limites de uso dependem do seu plano. Você encontra a visão geral na Página de preços. Clicar em “Iniciar sessão de foco” não contrata nenhuma assinatura paga.

Inicie sua primeira sessão de foco.

Escolha uma tarefa que deve avançar hoje e, no fim, registre o resultado.

Iniciar sessão de foco