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Ressources · Guide · 5 min

Qu’est-ce qui donne de l’énergie ? Et qu’est-ce qui en coûte ?

Comment le Peak Energy Audit est structuré, ce que tu évalues et comment tes réponses deviennent trois moves concrets.

Huit domaines

L’audit passe ton travail en revue en huit chapitres : direction, croissance, personnes, produit, prestation, finances, opérations et apprentissage.

Trois questions par activité

Pour chaque activité, tu évalues l’énergie sur une échelle de −2 (épuise nettement) à +2 (donne nettement), le temps par semaine et l’impact sur l’activité. « Ne s’applique pas » est une réponse valable.

Ce que tu obtiens

Ton Energy Fingerprint par domaine, l’Energy × Leverage Map (énergie, impact et temps sur une seule image) et la part de ton temps consacrée à des activités qui coûtent de l’énergie. Chaque chiffre indique à partir de combien de réponses il est calculé.

Trois moves

À partir des résultats, Peak propose trois moves : protéger, repenser, déléguer, automatiser, supprimer ou observer. Chaque move peut devenir une tâche dans Peak Work.

Commence par la clarté. Le reste suit.

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