Sau khi đăng nhập, Peak Habit mở ra với những thói quen cần làm hôm nay.
Thói quenVí dụ
Hôm nay · Thứ Ba
Đọc 10 phút
Đã xong
Đi dạo sau bữa trưa
Mở
Một cốc nước trước cà phê
Đã xong
Cất điện thoại vào buổi tối
Mở
Đã xong 2/4 hôm nay
Chế độ xem mẫu đơn giản hóa với dữ liệu hư cấu.
Vì sao cần thay đổi
Một quyết tâm thường chỉ kéo dài đến tuần bận rộn đầu tiên.
Thứ Hai bạn bắt đầu đầy hứng khởi, đến thứ Năm thói quen đã bị quên.
Sau vài ngày bỏ lỡ, việc bắt đầu lại có cảm giác khó hơn cả lúc mới bắt đầu.
Bạn không còn nhớ rõ những ngày nào đã làm được và ngày nào không.
Trước đây
Giữ quyết tâm trong đầu
Cố gắng được vài ngày
Tuần bận rộn, mất nhịp
Sau này bắt đầu lại từ đầu
Với Gewohnheiten
Tạo thói quen
Mỗi ngày đều thấy việc cần làm
Sau khi tạm nghỉ, tiếp tục với điều nhỏ nhất
Cách hoạt động
3 bước đến kết quả.
01
Tạo thói quen
Ghi lại điều bạn muốn làm đều đặn, ví dụ đọc sách mười phút. Càng nhỏ, bạn càng dễ duy trì.
02
Hoàn thành việc hôm nay
Trong chế độ xem theo ngày, bạn thấy những thói quen cần làm hôm nay và chỉ tập trung vào chúng.
03
Nhìn lại
Xem bạn đã kiên trì đến đâu và điều gì đã giúp bạn. Từ đó bạn quyết định giữ lại điều gì.
Điều được cải thiện
Ba việc Gewohnheiten làm cho bạn.
Rõ việc cần làm hôm nay
Bạn không phải nhớ mình đã đặt ra những thói quen nào. Buổi sáng chỉ cần nhìn qua.
Chế độ xem theo ngày với những thói quen cần làm hôm nay.
Nhanh chóng quay lại nhịp
Sau một ngày bận rộn, bạn không bắt đầu lại từ đầu mà tiếp tục với hành động nhỏ nhất có ý nghĩa.
Peak Habit đưa hành động nhỏ nhất có ý nghĩa lên hàng đầu làm bước tiếp theo.
Xem điều gì hiệu quả
Bạn nhận ra mình kiên trì đến đâu và điều gì giúp bạn duy trì, thay vì dựa vào cảm giác.
Bản đánh giá thói quen bên cạnh danh sách mọi thói quen bạn đang duy trì.
Trong công việc hằng ngày
Các quy trình mẫu cho công việc hằng ngày của bạn.
Người đi làm
Điều kiện kích hoạt
Bạn muốn đọc vài trang mỗi ngày, nhưng buổi tối thường quá mệt.
Với Gewohnheiten
Bạn tạo một thói quen đọc sách nhỏ và mỗi sáng xem chế độ xem theo ngày.
Kết quả
Việc đọc sách nằm trong danh sách mỗi ngày của bạn, kể cả trong những tuần bận rộn.
Phụ huynh
Điều kiện kích hoạt
Sau một tuần các con ốm, thói quen tập thể dục đã bị bỏ dở.
Với Gewohnheiten
Ngày hôm sau, bạn bắt đầu lại với phiên bản nhỏ nhất.
Kết quả
Thói quen vẫn tiếp tục mà bạn không phải lên kế hoạch lại từ đầu.
Sinh viên
Điều kiện kích hoạt
Bạn không biết nên bắt đầu thói quen nào tiếp theo.
Với Gewohnheiten
Bạn xem thư viện thói quen và chọn một thói quen phù hợp.
Kết quả
Một thói quen mới nằm trong danh sách của bạn mà không cần nghĩ lâu.
Trước khi bắt đầu.
Lúc đầu tôi nên tạo bao nhiêu thói quen?
Ít và nhỏ thì tốt hơn. Peak Habit được thiết kế cho hành động nhỏ nhất có ý nghĩa, để bạn vẫn làm được gì đó cả vào những ngày bận rộn.
Điều gì xảy ra nếu tôi bỏ lỡ vài ngày?
Bạn chỉ cần quay lại. Chế độ xem theo ngày cho bạn thấy việc cần làm hôm nay, và việc quay lại sau những ngày bận rộn chính là ý tưởng đằng sau Peak Habit.
Tôi có thể xem mọi thứ đang tiến triển thế nào không?
Có. Một chế độ xem riêng cho bạn thấy mình kiên trì đến đâu và điều gì giúp bạn. Cách hiển thị chi tiết, bạn xem trong ứng dụng.
Tôi không biết nên bắt đầu thói quen nào. Peak Habit có giúp được không?
Có một thư viện gợi ý thói quen nào có thể phù hợp tiếp theo. Thư viện có những gợi ý gì, bạn xem trong ứng dụng.
Người khác có thấy thói quen của tôi không?
Peak Habit mở ra trong workspace cá nhân của bạn, tách biệt với workspace của doanh nghiệp.
Điều gì xảy ra khi tôi nhấn “Tạo thói quen đầu tiên”?
Bạn sẽ đến trang đăng nhập Peak One. Lựa chọn “Gewohnheiten” và trang đích được truyền kèm trong link. Sau khi đăng nhập, bạn mở thẳng ứng dụng này. Một tài khoản dùng cho mọi ứng dụng của Peak One.
Gewohnheiten có giá bao nhiêu?
Tính năng và giới hạn sử dụng tùy theo gói của bạn. Bạn xem tổng quan tại Trang bảng giá. Nhấn “Tạo thói quen đầu tiên” không đăng ký gói trả phí nào.
Bắt đầu với một thói quen nhỏ.
Tạo thói quen đầu tiên hôm nay và sáng mai xem có gì cần làm.
Thói quenVí dụHôm nay · Thứ Ba