听起来是不是很熟悉？
为什么学习 在日常中被淹没。
- 学习时间没有写在任何地方，就被一天里的其他事吞掉了。
- 每个学习的夜晚都显得没完没了。
- 你不知道自己现在到底掌握了多少。
流程
从决心 到学习进度。
- 触发条件考试或进修
- 01 · 时间块预留时间日历中的固定学习时间。
- 02 · 专注时段时段针对一章内容，带成果。
- 03 · 课程学习步骤学习、练习、复习。
- 04 · 学习进度进度哪些掌握了，哪些还没有。
操作方式
这样你就能坚持下去。
- 01 / 04
确定时间
在日历中为学习规划固定时间块，就像你给自己定的约会。
- 02 / 04
简短而专注
为一章内容开启专注时段，结束时记下成果。
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屏幕上只有一件事
专注模式只显示你正在处理的那一项任务。
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练习与复习
在 Academy 中，你每晚完成一个学习步骤，周末再复习。
你用什么来做
你用什么 学习。
常见问题
简要回答。
一次学习时段应该多长？
长到你能带着成果结束它。计时器会显示你的记录和最佳工作时段。
我可以学习自己的资料吗？
Academy 是一个包含课程和学习路径的资料库。学习自己的资料时，你可以使用专注时段并记录成果。
继续探索
包含的内容。
- 功能专注Next 3、日计划和精力画像：少开始，多完成。查看
- 使用场景处理文书工作票据、合同和期限分小份处理，以免堆积成山。查看
- 日常问题没有属于自己的时间工作、家务和家庭填满了一周，留给你的只有剩下的时间。查看
- 日常问题没有成果的一天忙了一整天，晚上最重要的事仍未完成。查看
✦ 一条 Peak 原则
少开始。把更多事做完。
专注是一种选择
